皇居外苑の芝生でインターバルトレーニングをします。思いきり体を動かし汗をかいてリフレッシュしましょう。 

しっかり動いて全身を刺激し、余分なものもしっかり燃やしちゃいましょうね。 

動きやすい服装、シューズでご参加ください。

トレーニング後は焼き芋食べくらべ会も開催します。（詳細はEVENT欄をご覧ください）

動いた後の焼き芋はいつも以上に美味しいですよ！

ぜひ併せてご参加ください。